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　　墨香漫溢间沉淀心灵，身姿舒展中滋养体态。2026年1月4日晚，陇县图书馆联合一念瑜伽馆组织开展“书香润心灵 瑜伽养体态”读书沙龙活动。读者B-sport B体育官方网站们齐聚一堂，解锁了一场“动静相宜、身心同养”的美好体验，为快节奏的生活按下了暂停键。

　　“读书是最低成本的远行，更是女性的自我修行”。活动开始，温馨的现场氛围让所有参加活动者卸下了周身疲惫，以最佳状态共赴这场书香之约。图书馆馆长任怡以一段饱含深情的话语开启这场邂逅，引发了现场读者的共鸣。好书分享环节成为当晚的思想盛宴。

　　陇县知名女作家张格娟女士率先分享了自己的读书故事，用真诚的讲述诠释了“读书是女性最好的滋养”；陈卓女士带来《把自己重养一遍》的深度解读，结合自身经历畅谈如何通过阅读与运动接纳自我、滋养身心，与活动“身心同养”的理念不谋而合；陇县阅读推广人朱培娟女士以《杨绛传》为引，带大家领略了杨绛先生传奇一生里的从容与坚定；西大街小学高春风老师则用情真意切的分享，讲述了读书如何改变命运、成就自我的亲身经历。现场氛围热烈而真挚，其他参与者也踊跃发言，分享各自的阅读感悟与生活思考，思想的火花在交流中不断碰撞。

　　文字的沉淀之后，便是身体的舒展。一念瑜伽馆的李伊老师为大家带来了专业的瑜伽分享与指导，从瑜伽理念的解读到对生命的深刻感悟，让在场者对瑜伽有了全新的认知。随后，李老师带领大家进行了新年专属瑜伽冥想，在轻柔的音乐中，大家调整呼吸、放空思绪，让身心得到深度舒缓。互动交流环节中，大家踊跃提问，将自己在体态管理中遇到的困惑分享出来，共同交流经验，形成了互助友爱的良好氛围。活动尾声，参与读者们踊B-sport B体育官方网站跃登台，各展所长，用真挚的表演为这场身心之约添彩。每一项才艺都展现了女性读者们丰富的精神世界与独特魅力，赢得了现场阵阵掌声，也让彼此的距离在欢声笑语中进一步拉近。

　　本次沙龙活动打破了传统读书分享的单一模式，将精神滋养与身体疗愈巧妙融合，为女性群体搭建了一个兼具思想交流与健康提升的专属平台，践行了陇县图书馆“全民阅读，健康生B体育平台 B体育网站活”的服务理念。未来，陇县图书馆将持续创新公共文化服务形式，推出更多优质活动，为广大读者搭建成长交流的平台，让书香与健康融入更多人的日常生活，助力大家在动静之间收获更好的自己。（苟文波）

　　官方通报“亚运冠军王莉举报领导”：情况基本属实！范某某被免职、立案调查

　　1月10日，云南省体育局发布情况通报，详情如下：近期，运动员王某实名举报云南省松茂体育训练基地主任范某某，经云南省体育局调查组认真开展核查，情况基本属实。云南省体育局党组研究决定，对范某某作出免职处理。相关部门已对范某某立案调查。

　　当地时间1月10日，委内瑞拉代总统德尔西·罗德里格斯发表讲话称，誓要解救被美国强行控制的委总统马杜罗及其夫人弗洛雷斯。罗德里格斯表示，凭借委内瑞拉人民的团结，国家一定将解救马杜罗夫妇。罗德里格斯同时要求美国尊重委内瑞拉和加勒比地区人民的和平。

　　赶在国会“开骂”前，高市早苗想解散众院、提前选举，支持率能“变现”吗？

　　据环球时报援引日本《读卖新闻》报道，日本首相高市早苗1月9日正着手考虑在1月23日召开的例行国会开幕之际解散众议院。日本众议院选举极有可能于2月上中旬举行。分析认为，此举旨在通过支持率“变现”方式巩固执政基础，却面临“扭曲国会”困局、自民党丑闻余波及经济议题被动的多重挑战。

　　2026年1月10日第六个中国人民警察节当天消息传来——武汉原民警万松当选由中央宣传部、公安部评选的2025年全国“最美基层民警”万松生前工作照。2026年1月10日，武汉公安民警纷纷表示，将以万松为榜样，矢志不渝做党和人民的忠诚卫士。

　　海底捞“小便门”当事人登报道歉！其父母回应：深表歉意；被判赔偿220万元

　　而后，上海黄浦警方发布警情通报，对涉案的唐某和吴某作出了行政拘留处罚。2026年1月8日，《人民法院报》3版刊登了海底捞小便当事人唐某及其父母的道歉声明。

　　中国政府中东问题特使翟隽访问以色列。2026年1月6日至8日，中国政府中东问题特使翟隽访问以色列，分别会见以色列外长萨尔、外交部政治总司长阿姆哈尼、国家安全委员会副主席德拉兹宁，就双边关系深入交换意见。

　　岁末年初，不少商超推出多种促销活动吸引顾客关注。然而，在全国多地出现了一种“试吃卡”新型骗局，一些不法分子打着知名超市“免费福利”的幌子，为电信网络诈骗犯罪引流。

　　昨日厦马运动员见面会现场，从左至右依次为黄雪梅、张新艳、杨绍辉、杨定宏和路颖。今天早上7时10分，第24届厦门马拉松赛将在厦门国际会展中心鸣枪开跑，来自38个国家和地区的35000名跑者将迎来2026年全球马拉松的开年大戏——这是2026年全球首场白金标赛事。

　　郑钦文：很遗憾地告诉大家，经过团队的评估和医生的建议，我将退出2026年澳大利亚网球公开赛

　　据人民体育微博消息，1月8日，郑钦文通过个人社交平台宣布将退出2026年澳网。以下为原文：致所有关心我的球迷和朋友们：很遗憾地告诉大家，经过团队的评估和医生的建议，我将退出2026年澳大利亚网球公开赛。做出这个决定，对我来说无比艰难。

　　公开资料显示，陈重曾任共青团浙江省委组织部部长，浙江省侨务办公室副主任，浙江省丽水市副市长、景宁畲族自治县委书记，浙江省丽水市委常委、景宁畲族自治县委书记，浙江省人民政府副秘书长。