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新闻中心 /News 
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09 2025-06
某女大学生野外秀瑜伽高难度动作让网友直呼顶不住
暴雨初歇的清晨，云雾在山间翻涌。林夏将瑜伽垫铺在悬崖边的平地上，脚下是深不见底的山谷，远处的苍松在风中摇曳。她深吸一口气，缓缓俯身，双臂撑地，身体如蝶翼般轻盈舒展，完成了孔雀式的高难度动作。身旁的手机镜头忠实地记录下这...
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09 2025-06
九松健康
：站立，双脚张开，脚趾向外转。弯曲膝盖下蹲，启动骨盆底和核心肌肉。向下拉尾骨并拉长脊柱。双手可以在胸前合十呈祈祷式，或放在大腿上支撑，也可以合十上举。 ：站立，双脚打开与髋同宽，脚尖打开。吸气，下蹲，力量放于脚跟上，...
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09 2025-06
燃脂塑形：10个高效有氧瑜伽体式图解及练习指导_健身方式_健
大家好，我是你们的瑜伽知识博主！今天我们来聊聊一个备受关注的话题：如何通过瑜伽进行有氧运动，达到燃脂塑形的目的。很多人觉得瑜伽只是静态的拉伸，其实不然，瑜伽中有很多体式，通过动态的练习，可以有效提高心率，达到有氧运动的...
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08 2025-06
印巴恢复边境降旗仪式：双方威严踢腿
#图文打卡计划#印巴边境：失传已久的踢腿神功，重出江湖了？瓦加边境。热。人潮涌动。那个仪式，恢复了。士兵制服笔挺。腿，抬起落下。一声，两声。整齐B-sport B体育官方网站划一，像一个人。那是踢腿。不是杂耍。不是舞蹈...
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08 2025-06
气膜羽毛球馆：轻盈之上刷新你的运动体验—轻空间
羽毛球馆，也可以像气球一样轻盈自由！气膜羽毛球馆，这一颠覆传统建筑方式的新形态，正在改变我们的运动日常。相比于沉重的钢结构，气膜场馆不仅更具未来感，而且造价低、工期短，还能全年无休运行，让运动爱好者无论春夏秋冬，都能尽...
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08 2025-06
几个最易做错的瑜伽体式细节图超实用得收藏
每个体式都有自己的要点，做到了这些点，才能真正起到作用。对于初学者或者一周只能上一B体育网页版 B体育官网入口两节课的会员而言，记住并做到这些动作的要点尤其重要。 「站立前屈式」：?不要从腰部开始前屈，一定要从臀部开...
