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新闻中心 /News 
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26 2024-09
宁波市园林绿化活动邀您同庆新中国75周年
为庆祝新中国成立75周年，宁波市园林绿化中心将在宁波园林博物馆、日湖公园和儿童公园等地开展多项科普体验活动。活动 新中国成立75周年之际，宁波市园林绿化中心为市民准备了一系列精彩的科普体验活动，等您来参与！在宁波园林...
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25 2024-09
坪山区碧岭街道汤坑社区开展亲子视力瑜伽公益体验课
为进一步帮助辖区居民缓解眼部压力，增进亲子关系，近日，汤坑社区开展亲子视力瑜伽公益体验课。 活动邀请国家一级视力瑜伽师讲解视力瑜伽的来源、护眼科普知识以及眼部保健按摩手法等。课上，老师带领大B体育网页版 B体育官网入...
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25 2024-09
2024辰山自然生活节重磅回归！国庆欢乐开玩～
国庆期间，辰山植物园精心布置打造五大主题园艺展区，种植培育的花果和绿荫盎然的园艺景观彰显着旺盛的生命力与大自然的治愈力，足足两万平米的向日葵花海打造假期打卡拍照出片首选地。 位于北美植物园的「欣“向”荣」园区：由向日...
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25 2024-09
趣味剪纸、健康瑜伽、阅读书会……高新区（新市区）开展多彩文化
连日来，高新区（新市区）各单位开展了丰富多彩的文化活动，趣味剪纸、健康瑜伽、阅读书会……让居民品出“幸福味”，让人们共享文化资源，乐享文化成果。 为进一步弘扬中华优秀传统文化，引导居民了解、学习民俗技艺和感受优秀传统...
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24 2024-09
简橙瑜伽教头王蕊：为银发群体开创瑜伽学习的新天地
当今社会,随着健康意识的觉醒,越来越多的中老年人选择在退休后追求更高质量的生活方式,通过学习新知识、技能,发展兴趣爱好来丰富自己的生活。瑜伽,作为一种集健康养生与精神放松于一体的活动,正逐渐成为中老年退休生活的热门选择...
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24 2024-09
如何成为合格的瑜伽教练5点建议
1. 扎实的瑜伽基础：成为一名合格的瑜伽教练，首先要掌握瑜伽的基本功，包括各种体式以及相应的呼吸方法等。 2. 理论和实践并重：除了掌握瑜伽基础外，还要深入了解瑜伽的理论知识，包括瑜伽哲学、解剖学和生理学等。同时在日...
