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新闻中心 /News 
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19 2024-07
看看练习瑜伽的一些常识
就是非常不错的选择，但是有些朋友们对于练习瑜伽的方法不是非常的了解，下面我们就来看看练习瑜伽的一些常识。 可以。但如果月经来的前两天量会特别多，建议还是暂时先休息两天再练习，而在整个生理期间也不宜练习倒立动作。除此之...
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18 2024-07
瑜伽并非人人适宜：科学健身须遵循
瑜伽作为一项不错的塑型运动，获得不少女士的青睐和追捧。然而，近年来由练习瑜伽引起身体损伤的案例时有发生。如何正确练习瑜伽?什么人群适合练瑜伽？黑龙江中医药大学附属第一医院骨伤三科副主任医师宋寒冰谈了自己的观点。 35...
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17 2024-07
瑜伽的注意事项和禁忌
瑜伽属于一项有氧运动，可以锻炼身体、塑形、调节情B-sport B体育官方网站绪等，适当进行对身体有诸多好B-sport B体育官方网站处，但也存在一定的注意事项和禁忌。注意事项主要包括注意热身、选择合适环境等，而禁忌...
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17 2024-07
以瑜伽为媒增强文化共鸣
今年6月21日是第八个国际瑜伽日，2022国际瑜伽日暨中印人文交流系列活动在云南省南亚东南亚区域国际传播中心举办。中外嘉宾以瑜伽为媒，围绕中印携手、文明互鉴、民心相通等话题畅谈交流，对未来合作充满信心。 文明因多样而...
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17 2024-07
瑜伽内容领域深耕每日瑜伽再获小鹅通年度优质内容贡献奖
12月17日，小鹅通举办的【“知·未来”—2018中国内容付费产业峰会暨小鹅通两周年庆典】在北京隆重举。每日瑜伽受邀出席了此次峰会，并凭借自身高质量的内容产出荣获2018年小鹅通年度优质内容贡献奖。 此次峰会共邀请了...
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17 2024-07
酷我音乐×每日瑜伽精准加码内容生态打造用户耳边的瑜伽教室
“如果想征服生命中的焦虑，活在当下，活在每一个呼吸里。”这是马特海格《活下去的理由》里的一句话。呼吸是生命能量的表现，也是瑜伽练习中的精髓所在。它建立起身体与意识连接的桥梁，让瑜伽练习从粗顿的身体层，向精细的心灵层转化...
