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　　2025年3月4日上午，南京栖霞区仙林街道党群服务中心内洋溢着活力与暖意，由仙林街道社区教育中心联合文澜社区、文宗社区共同推出的老年大学瑜伽班正式开课。课程以“焕发身心活力，畅享健康时光”为主题，吸引了辖区近20名老年学员积极参与，在专业老师的指导下舒展身心，开启健康生活新篇章。

　　街道社区教育中心通过前期调研，精准对接老年群体对健康养生、社交互动和精神文化生活的需求，联合社区整合资源，聘请资深瑜伽教练，量身定制适合老年人的低强度瑜伽课程。课程涵盖基础体式、呼吸调节、肩颈放松等内容，旨在帮助老年人缓解关节压力、提升身体柔韧性，同时通过群体活动增强社交幸福感。

　　首节课上，瑜伽老师以“安全、舒缓、渐进”为原则，通过示范与指导结合的方式带领学员练习。许多初次接触瑜伽的老年学员在老师的耐心指导下，逐渐掌握动作要领，课堂氛围轻松愉悦。

　　老年大学瑜伽班将作为常态化项目每周三上午在党群服务中心开展。仙林街道社区教育中心未来将继续以“老有所学、老有所乐”为目标，深化“党建+教育+健康”服务模式，推出更多元化的适老化课程，为辖区老年群体搭建学习交流平台，助力构建“家门口”的幸福养老生活圈。

　　人民网 黄钰 陈叶欣近日，有网友称河北省三河市多家商铺更换招牌颜色，红色等底色被“禁用”，一张招牌变为绿色的蜜雪冰城照片广泛传播并引发热议。4月8日至10日，人民网《人民直击》记者走访三河市燕郊高新技术产业开发区。

　　官方公布：卫某偷配领导办公室钥匙，多次潜入窃密，甚至偷录内部会议，出卖核心秘密

　　4月12日，国家安全部公布一起重大间谍案件:卫某，原某军工集团下属研究院工作人员，在公园中被一个看似游客的外国人攀谈结识，这名外国人其实是间谍。

　　二级演员程红，被撤职！详情披露：参加欧洲巡演期间，到巴黎、布鲁塞尔、鹿特丹等地违规公款旅游

　　4月11日，兰州市纪委监委通报4起违反中央八项规定精神典型问题。其中披露，兰州大剧院原院长助理程红，因存在违规公款旅游等问题，已被撤职。

　　美经济学家：加征关税美国会输 “新能源车就是最好的例子” #关税 #新能源汽车 #加征关税

　　教育集团要求新入职教师不参加考公考编，违者处罚并通报，该教育集团最新回应

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　　在互联网高度普及的当下，大学生作为网络世界的活跃群体，本应是网络文明的传播者，然而，却有极个别同学因法律意识淡薄，陷入了网络犯罪的深渊。

　　天津还有11级阵风！10时后风力再次增大！高速、机场、地铁、公交、城际，最新情况

　　来源：津云 4月13日8:00，天津气象继续发布天气实况↓陆地大风：昨日21时至今日05时，全市出现西北风5～6级阵风8～9级，个别点10级，最大阵风27.7米/秒（10级，蓟州区下营）；中心城区出现西北风4～5级阵风7级，最大阵风17.1米/秒（7级，红桥区洛川里）。

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