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　　为缓解职工工作压力、提升健康素养，10月22日，溧水区洪蓝街道总工会联合西旺社区组织开展了女职工瑜伽公益课。活动聚焦现代职场人普遍存在的肩颈劳损、亚健康状态及心理焦虑问题，通过专业瑜伽教学实现身体机能修复与心理压力疏导的双重目标，此次公益课邀请专业瑜伽老师王晓薇为大家授课。

　　课堂上，王老师以“聆听身体的声音，在舒适中延展，在呼吸中沉淀”为引导，简要介绍了瑜伽起源与练习注意事项。在轻柔的指导声中，学员们通过颈部绕环、肩部打开、脊柱流动等系列动态拉伸，有效激活身体肌群，为后续练习奠定良好基础。教学核心环节，老师循序渐进地指导学员学习基础体式，并借助瑜伽砖、拉伸带等辅具一一细致调整每位学员的体态姿势。在专业指导下，学员们渐入佳境，通过精准感知身体发力要点，切身体会到瑜伽健身锻炼带来的愉悦。

　　此次瑜伽公益课既满足了女职工健康需求，又增强了职工凝聚力。女职工们纷纷表示，此次课程安排科学合理，教学指导专业细致，纷纷对此次公益健身服务点赞。未来，洪蓝街道总工会将持续深化“健康赋能”，立足职工需求，组织丰富多彩的文体活动，让职工群众切实感受到工会的关怀。

　　据俄罗斯《消息报》网站10月29日报道，在俄罗斯总统普京宣布对“波塞冬”无人潜航器进行测试后，有“末日电台”之称的UVB-76电台播发了新的加密信息。追踪该电台的“电报”社交平台“UVB-76日志”频道29日发布了这一消息。

　　据商丘市纪委监委消息:商丘现代服务业开发区党工委书记李付涛涉嫌严重违纪违法，目前正接受商丘市纪委监委纪律审查和监察调查。

　　孕检一切正常，#5岁女孩出生时眼睛罕见基因突变 ，没有视力，只能看到一点人影、光影。医生让摘掉眼球，家长没能同意，倾尽家产带着孩子来到上海做了眼角膜移植手术，不料却发生排斥反应，眼睛又回到了原来的样子。妈妈：我们是不会放弃治疗的！（来源：@小艺雪