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　　为了能够促使身体健康，养生运动便成为了当下中老年人的锻炼方式。由此也引发了一系列社会乱象与不科学养生运动的产生，还会造成其它的影响，而这样运动方式真的能促进身体健康吗?

　　张大爷，年过65，退休前是市里的高级工程师，最近感觉肩膀总是疼得厉害，今天特意来找李医生针灸，期望能有所缓解。

　　都说运动有益健康，特别是相对舒缓的瑜伽运动，放松身心，备受年轻人喜爱。不过，真的有人因为挑战高难度瑜伽动作中风了。不仅如B体育官网 B体育网址此，日常生活中，诸如颈部过度旋转或伸展、滑冰、游泳、跳舞、瑜伽、分娩、扛重物、颈部的刮痧、按摩，甚至打喷嚏都有可能导致这样的意外发生。到底是什么病在作怪？

　　有多少当初下定决心练习瑜伽的朋友重新拾起了斗志拿出了落满灰的瑜伽垫，随便热了个身就跟着教程打算来一波，结果喀嚓一声有的人就悲剧地动弹不得了。

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