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尧都区：瑜伽赋能健康国学滋养初心

　10月3日上午，尧都区图书馆联合市瑜伽协会、御景社区，开展了以“‘瑜’见初心，‘读’善其身”为主题的国学智慧分享暨瑜伽公益沙龙，将“身体舒展”与“心灵滋养”相结合，为社区居民打造了一场兼具健康与文化内涵的假期B体育官网...

江苏赛事旅游“爆款”遍地开花“运动+游玩”成了新潮流

　交汇点讯 坐上热气球，把晨曦云海尽收眼底；跑过万亩竹海，每一步都吸入满满的负氧离子；村里一场热血球赛，县城旅游跟着爆单……最近，江苏新鲜出炉的一批体旅融合“爆款”案例，让“运动+游玩”玩出了新花样。抛开传统旅游的套路，...

做什么操可以锻炼腰？试试这两款！劲松中西医结合医院科普

　久坐、弯腰、缺乏运动……我们的腰每天都在默默承受着不小的压力。加强腰部周围肌肉的力量和柔韧性，是保护腰椎、缓解不适的关键。下面介绍两款安全有效的护腰操，助您打造“好腰力”。　　这个动作能有效锻炼竖脊肌等核心肌群，好比为...

加推在即！仁恒基因迭代苏州湾人居“封面”

一场运动与自然的约会“跳岛计划”点亮杨浦这座公园

困扰周杰伦20年的疾病专盯年轻人！医生：症状极易被误诊

　近日，周杰伦发文告别“嘉年华”巡演，透露演唱会期间也会有自己无法控制的情况，比如恐慌发作无法上台等。据了解，周杰伦确诊强直性脊柱炎已逾20年，这一慢性疾病因其病程长、难根治的特点，常被称为“不死的癌症”。　　这个听起来...