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新闻中心 /News 
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06 2025-08
【健身指导】中老年人练瑜伽有助治慢病
中老年人由于机体的衰老退化，不再适合做剧烈的、消耗大的运动。而瑜伽舒缓、经柔，注重滋养和强壮身体，又能够修身养性，适合所有的人练习，尤其适合中老年人。 瑜伽对中老年人的健身作用，主要有以下几个方面。首先，人到一定年纪...
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06 2025-08
玉溪市人民政府
随着经济社会快速发展，人民生活水平不断提高，肥胖等健康问题日益成为困扰市民健康的重要隐患。为此，国家卫生健康委员会启动了为期三年的“体重管理年”行动，旨在提升全民体重管理意识和技能，改善部分人群体重异常状况，普及健康生...
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06 2025-08
影音先锋网站
影音先锋网站在线日刊文称，中国已成为全球B体育平台 B体育网站最大的电动汽车市场，中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认为，美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲...
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06 2025-08
脊柱外科医生说这些日常习惯易损伤背部特别是青少年
超三分之一的成年人每三个月就会经历背痛，而要根治却不那么容易。脊柱外科医生警示说，许多生活中的“小动作”，其实极易引发或加重腰背问题，特别是年轻人。 首先，日常搬拿重物时，避免“弯腰-提起-扭转”（Bend、Lift...
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06 2025-08
【明仁与健康】中医整脊让青少年脊柱不走“弯”路
在科技飞速发展、生活方式日新月异的当下，青少年健康状况愈发受社会关注。其中，脊柱侧弯正悄然影响众多青少年成长。长期不良坐姿、习惯单肩B体育网页版 B体育官网入口背包、缺乏规律运动等因素，都成了让青少年脊柱“B体育网页版...
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05 2025-08
炼瑜伽注意事项有哪些？
炼瑜伽是一种身心锻炼方式，通常可以带来身体柔韧性和精神放松的好处。然而，瑜伽练习中也存在一些注意事项。 炼瑜伽时，首先要注意的是个人的身体条件和健康状况。对于初学者来说，应该从基础的体式开始，避免过度拉伸或扭曲身体，...
