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新闻中心 /News 
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21 2025-02
瑜伽七种常见手印（图）
手掌向上，大拇指与食指相加，其他三指自然伸展。此手印代表把小宇宙的能量和大宇宙的能量合一，即人与自然合一，可以让人很快进入平静的状态。 无名指、中指和大拇指自然相加，其他手指自然伸展。此手印可以排出体内的毒素，消除泌...
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21 2025-02
“健康自我”瑜伽体验活动
为倡导健康生活，助力社区女性舒缓压力，提升身心状态，2月19日，新谊社区党委、党群服务中心、新谊社区新时B-sport B体育官方网站代文明实践站、深圳市北斗社会工作服务中心举办“健康自我”瑜伽体验活动，吸引众多女性踊...
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21 2025-02
简单的瑜伽减肥动作图解_瑜伽动作
简单的瑜伽减肥动作图解_瑜伽动作简单的瑜伽减肥动作图解_瑜伽动作 导语：瑜伽作为一种运动既有益于身体健康,又能减肥瘦身又能减肥瘦身, 而且在家就可以练习，简单的瑜伽动作有哪些呢?下面是小编为您收集整理的健康运动知识，希...
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21 2025-02
TopSleep智能床上海首店：科技与舒适睡眠的融合体验
近日，TopSleep智能床在上海开设了首家线下门店，吸引了众多消费者的关注。这家店铺以独特的粉色主题和前沿的智能睡眠技术，为消费者带来了一场科技与浪漫相结合的睡眠体验之旅。 TopSleep智能床上海店的装修风格以...
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21 2025-02
龙门县工会女职工瑜伽公益培训活动正式开课啦！
在“三八”国际妇女节来临之际，为丰富龙门县女职工的业余文化生活，提高女职工身体素质，营造女职工参与全民健身的良好氛围，2月17日，县总工会在县工人文化宫二楼举办的2025年龙门县工会女职工瑜伽公益培训活动顺利开班。 ...
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21 2025-02
加强侧伸展式瑜伽动作详解(图)
2.右脚趾向外，左脚趾稍稍内收，让脚跟正对足弓处。曲膝，右大腿平行于地面，调整好两脚之间的距离。 3.将身体转向右脚趾尖方向，右腿曲膝，两手放于右脚两侧，稍稍收回左脚趾。 5.左腿伸直，两手掌心合十于体后，吸气，指...
