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新闻中心 /News 
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15 2024-10
瑜伽基本动作入门瑜伽基本动作入门
养生瑜伽不难练习，在一开始的时候要学习基础动作，那么养B体育网页版 B体育官网入口生瑜伽的基础动作是什么呢？ 从T形状开始,右手的指尖触摸在地板上,如果你触不到的话,那就在地上垫些东西吧。左脚离开地板,旋转左边的肩膀...
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15 2024-10
简单易学入门瑜伽动作
瑜伽是最新流行的一种养生保健减肥塑身的运动，瑜伽的好处有很多，那么上班族而言如何通过瑜伽缓解一天的疲劳呢?那么，下面是学习啦小编给你介绍的简单易学入门瑜伽动作，希望对你有帮助。 一.端坐於床上，弯曲膝盖，挺直脊柱，手...
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14 2024-10
蕙兰瑜伽]姿势详解直角式
张蕙兰生长于香港，是将瑜伽引入中国的第一人，被称为“当代中国瑜伽之母“。1985年中央电视台一套几乎每天早晨和晚上都播放蕙兰瑜珈每集30分钟的电视系列节目，达到了极高的收视率。著有《瑜伽 气功与冥想》、《蕙兰瑜伽 生活...
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14 2024-10
蕙兰瑜伽]姿势详解增强夕阳式
张蕙兰生长于香港，是将瑜伽引入中国的第一人，被称为“当代中国瑜伽之母“。1985年中央电视台一套几乎每天早晨和晚上都播放蕙兰瑜珈每集30分钟的电视系列节目，达到了极高的收视率。著有《瑜伽 气功与冥想》、《蕙兰瑜伽 生活...
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14 2024-10
力量与性感并存！姐妹花练瑜伽上演各种解锁姿势！
近日，国外一对热爱健身练习瑜伽姐妹花一组照片在网上曝光，她们上演了各种解锁姿势让人羡慕，与一般女孩不同的是，由于常常健身，她们显得特别强壮性感但柔B体育网页版 B体育官网入口韧性超级的好，两人配合上演种解锁姿势更是体现...
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14 2024-10
国家颁发的瑜伽教练资格证多少钱？
现在什么都讲究证书，作为一个医生需要证书，一个教师需要证书，做一个教B体育平台 B体育网站练，同样需要证书。没有证书的人B体育平台 B体育网站是很难去成为一名职业人士，教练大家一定要去考取相关的证书，这个证书可以是国B...
