电 话：0512-57385052
邮 箱：shichengxingbtiyu@163.com
地 址：江苏省苏州市昆山市巴城镇东荣路136号4号房
新闻中心 /News 
-
04 2025-07
为什么夫妻搭档的运动能在寒冬中让你几分钟就出汗？意外效果揭晓
冬天，寒风刺骨，谁能抵挡得住室外零下的刺骨寒意？在很多人的心中，冬天往往意味着“缩在被窝里，吃吃不停的好日子”。但你有没有想过，如果用运动来对抗寒冷呢？尤其是当你手里拉着爱人的手，共同奋战时，效果简直是意想不到的—几分...
-
24 2025-06
刚毕业出来的小白（瑜伽老师）虽然有理论的支撑但实践经验还是不
脚掌 手臂 膝盖 平举 回勾 下巴 脊柱 告别啰嗦 身体 身体部位 延展 动词 脚尖 点地 微曲 回正 4个瑜伽口令公式 微收 刚毕业出来的小白（瑜伽老师），虽然有理论的支撑，但实践经验还是不足的。所以，以下是4个瑜...
-
24 2025-06
31个瑜伽体式力的走向图分享瑜伽动作
31个瑜伽体式“力的走向”，初学者知道「怎么练」很重要！ 甩走小肚腩，瑜伽练习并非只是摆个动作保持几个呼吸，寻找到相应的知觉，感受相关肌肉群发力的感觉是我们练习瑜伽的关键。那么，在各个体式练习中，你知道相应体式的力的走...
-
24 2025-06
揭秘！00后校花VoNgocTran为何让人欲罢不能
在越南社交网络上，有一位名叫VoNgocTranB-sport B体育官方网站的00后校花正在掀起一场风暴。你知道吗？这位20岁的少女不仅拥有清纯与性感完美融合的独特气质，更以她教科书般的人生轨迹重新定义了“美貌特权”...
-
24 2025-06
“心怀敬畏传承瑜伽”Ethan老师便是如此！
Ethan老师被大家称为阿汤圈的精灵王子，他确实是实至名归。他的身材超好，肩膀很宽，整个人是一种细长的线条，做体式轻盈又好看。 众所周知，他一直都深得掌门人Sharathji的青睐，无论是在印度阿汤总院，还是在外面的...
-
24 2025-06
初学者瑜伽基本动作有哪些基础瑜伽动作是什么
瑜伽这个词最早从印度词语演变而来，具有“结合、和谐”的意思，而日常生活中通过练习瑜伽，不仅可以帮助提高身体素质，同时也能够让人的身体、心灵以及精神达到和谐统一。近年来瑜伽在我国开始不断走热，很多人都想要练习瑜伽。那初学...
