新闻中心 /News
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16 2024-09
三天就能瘦五斤!网上传疯了的瑜伽晨练动作(收藏)
我们致力于保护作者版权,部分作品来自互联网.无法核实真实出处,如涉及侵权,请直接联系小编删除.谢谢! 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。 ...
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16 2024-09
怀来:公益瑜伽课传达健康生活方式
6月21日,为庆祝“国际瑜伽日”的到来,张家口市怀来县瑜伽爱好者自发通过公益瑜伽课形式向公众讲授瑜伽知识,旨在向人们传达一种健康的生活方式。随着生活节奏加快,工作压力增大,练习瑜伽不仅能帮助人们发掘人体潜能、回归本B体...
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16 2024-09
谢娜瑜伽照曝光身材展现惊人瑜伽技巧诠释健康与活力的魅力
一位娱乐圈女星,以其活泼开朗的性格和多元化的才华深受大众喜爱。最近,她分享了一组瑜伽照,展示了她的完美身材和健康形象,让人们惊叹不已。 谢娜B体育平台 B体育网站热爱运动瑜伽,她经常在社交媒体上分享自己的瑜伽照片和健...
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16 2024-09
6个小建议为你的瑜伽练习增加仪式感!
《小王子》里说:仪式感就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。 心理学家荣格说:正常的身心需要一定的仪式感以下6个小建议为瑜伽练习增加仪式感,这样会为你的练习养成持续的好习惯~ 选择固定的练习时间,比...
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16 2024-09
【图】瑜伽入门怎么更快适应教你这样的妙招
随着经济的迅猛发展,人民的生活水平也得到进一步的提高,生活娱乐方式也得到进一步的丰富。于是,很多人为了打造一个相对健康的体魄,选择接受瑜伽来有效的锻炼身心,增强人体的柔韧性与其他能力,提高机体免疫能力。B体育官网 B体...
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16 2024-09
【图】瑜伽入门动作一周见证完美身材
人生在世,无非就是为了让自己变得更加完美,在别人心目中留下较为美好的印象。但是,现实生活中却有很多阻挠我们成长、成才的因素。心理上的障碍必须借助一个强大的内心。身体上的障碍,就需要通过一系列的运动来有效改变。 如今的...