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新闻中心 /News 
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30 2026-03
【爱我英雄城见我文明行】瑜见美好邻里同乐社区里的公益瑜伽班
为丰富社区居民文化生活，提升居民健康素养，营造和谐邻里氛围，南昌县蓝天爱心志工协会自2024年3月起，在莲江社区常态化开设公益瑜伽B体育网页版 B体育官网入口班，以瑜伽为纽带，搭建邻里交流平台，助力基层治理提质增效。 ...
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30 2026-03
2026年上海应用技术大学硕士研究生招生考试复试分数线
美以伊战事进入第30天：伊朗死伤2万余人，美军13人死亡，以色列境内20死5000余人受伤，霍尔木兹海峡商船通航量下降95% 3月29日，美国和以色列对伊朗发动武力袭击进入第30天。一个月里，战火波及多国，影响持续外...
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29 2026-03
亲爱的瑜伽爱好者们今天我要和你们分享一套超有效的瑜伽开肩动作
亲爱的瑜伽爱好者们，今天我要和你们分享一套超有效的瑜伽开肩动作，让你的肩膀告别僵硬 家人们！现在给大家推荐的这款嘉兴大肉粽，它是手工制作，保留地道风味 鲜肉与蛋黄，层次分明正宗风味，肉质鲜美，营养满分#好物推荐 #嘉...
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29 2026-03
锻炼肩颈的瑜伽动作有哪些？
1. 瑜伽肩部放松体式：这个体式能够有效地放松肩膀和颈部的肌肉，缓解肩周炎、颈椎病等症状。 3. 十字背伸展体式：这个体式可以拉伸背部和肩颈部分的肌肉，缓解因长时间保持同一个姿态而造成的疼痛。 5. 开合胸部体式：...
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29 2026-03
办公室锻炼肩颈的瑜伽动作有哪些？
很多白领工作久了是比较容易落下职业病的，办公室瑜伽是比较好的一种选择,那么办公室锻炼肩颈的瑜伽动作都有哪些? 蹲姿，双手扶腿步行。走步时，指向地面的膝盖触碰地面，连续行走3～5分钟。根据自身情况，也可延长时间。 身...
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29 2026-03
肩颈理疗瑜伽有哪些动作瑜伽健身又健康
很多人都知道肩颈部是很重要的部位，我们的肩颈如果出现问题，就会给我们带来很多不适的症状，而且还会让我们的一些伸展动作受到限制，给工作和生活都带来了一定的困扰，所以大家在日常的生活中要经常注意自己肩颈健康，其实做瑜伽就可...
