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新闻中心 /News 
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10 2024-08
瑜伽真的了解吗？几种瑜伽类型值得了解
随着现在物质生活的提高，人们不仅生活的越来越好，也开始更加追求身材和精神上的共同改善。于是在现代社会中，瑜伽也成了一种十分流行的健身方式。 大多数人知道的瑜伽都是在瑜伽馆中进行，有专业的健身教练来指导人们进行瑜伽锻。...
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10 2024-08
明星推荐运动减压法：瑜伽可助调节身心
运动为什么可以减压?这是由于人身体内有一种腓肽的激素，运动时这种被称为“快乐因子”的激素就会产生，当运动达到一定量的时候，这种腓肽可以促进神经愉悦，从而带走压力和不愉快。 明星面对娱乐圈的高压线常常要承受普通人难以想...
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10 2024-08
河南镇平：全民健身共筑健康
在今年奥运会的激情氛围中，全国第16个全民健身日和第2个“体育宣传周”如期而至。8月8日，河南省南阳市镇平县在该县体育服务中心全民健身馆举办了“全民健身日”和“体育宣传周”系列活动启动仪式，旨在让全民健身与奥运精神同行...
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10 2024-08
立秋养生要“收着”养-新华网
立秋过后，市民应如何B-sport B体育官方网站养生？怎样科学健康度过季节交替？“对于福州来说，立秋后的一段时间仍处于三伏之中，依然暑热难消，要预防中暑、肠胃炎、呼吸道疾病和过敏等。同时，立秋预示着夏天即将结束，养生...
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10 2024-08
流行的男士10式健身瑜伽
男士练瑜伽没什么好别扭的！在印度练瑜伽的大都是贵族男士，练习瑜伽是很好的一项运动，瑜伽的创始人就是男性，尤其是30岁以上的男人实在应该要踢掉椅子，撕掉面子，常常练习瑜伽。”来自瑜伽发源地印度，七岁开始练习瑜伽的印度贵族...
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10 2024-08
延时开放！这里成居民充电“纳凉”好去处
如何让团队有地方避暑，又可以施展舞姿？得知大家的心声后，古美路街道社区党群服务中心主任张晓玲想到，美乐汇邻里中心有个市民舞台，距离原本活动场地也只有500米左右。 天气炎热，老人外出吃饭买菜成了一大难题。今年起，二楼...
