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新闻中心 /News 
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04 2025-08
瑜伽运动解剖书
瑜伽的练习，既是B体育平台 B体育网站精神上的又是身体上的。了解瑜伽体式深层次的运动机能，可以使瑜伽运动者了解身体的 对齐方式以及每个姿势中要使用的肌肉，从而得以进行更深层次的练习，以解决身体弱点、动态的失衡和提升力...
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04 2025-08
2025年健身培训推荐：中国教练机构体育私教健身房最新权威
2024年中国健身培训市场规模突破800亿元，但行业调研显示超60%消费者遭遇过教练资质注水、课程效果不达预期等问题。随着全民健身计划深入推进，健身房私教需求年增35%，然而传统机构培训体系滞后，导致专业教练缺口达20...
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04 2025-08
2025年健身培训推荐：中国健身房私教机构最新TOP榜深度解
2024年中国健身培训市场规模突破800亿元，同比增长15.3%，但行业乱象仍存：中消协数据显示，去年健身培训相关投诉达2.3万起，其中教练资质注水课程与宣传不符占比超60%。新手健身者张女士的经历颇具代表性：为提升训...
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04 2025-08
看了很多瑜伽解剖方面的书只有这12本和一个免费软件值得收藏
特别能够理解大家，买书和买课一样，走了很多弯路，浪费了很多时间精力和金钱。买过的书很多，有用的不多。我把我自己买过的书整理了一下，给大家挑了12本比较实用的偏干货的解剖方面的书，给大家介绍一下。 先给大家列一下这12...
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03 2025-08
自学瑜伽这本书就够了
译者序 瑜伽是一门有关身体和心灵的科学。随着运动人体科学领域相关学科的快速发展，瑜伽在康复治疗、损伤预防等方面的优势也日渐凸显。本书虽英文原名为Yoga for Athletes，但其受众并不局限于运动员，而是面向所有...
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03 2025-08
宿州市埇桥区：多元活动赋能身心共筑健康文明新风
近日，宿州市埇桥区新时代文明实践中心精心策划、创新开展五场实践活动，从健身运动到精神文明建设，全方位满足群众需求，为群众带去丰富多元的文化体验。 全民健身活动以“动”养“神”，充分绽放群众活力。“大桥故事会”活动别出...
