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新闻中心 /News 
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29 2025-03
瑜伽基本常识
2.保持空腹，练习前后1小时内不要吃东西，实在饿喝点流质食品，吃少点是关 3.做各种瑜伽练习时一定要在极限的边缘温和地伸展身体，千万不要用力推拉牵 4.练习时要配合呼吸，把注意力放在动作使自己的体内产生的感B体育平...
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29 2025-03
关于瑜伽那些你不知道的事
于一个非瑜伽练习者来说，瑜伽很容易展现出它是一种非常新鲜的，并且让嬉皮士们和lululemon潮妈们为之疯狂的锻炼方式。 但事实上瑜伽是一种非常古老的练习，第一次被世界发现时大约是公元前2500年到4500年。而那个...
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29 2025-03
14个常见的基础瑜伽体式大部分人都做错了！
看似做的差不多的瑜伽体式，如果发力方式不对，使用的肌肉不对，身体的感受那也是天然之别 所以，今天就给大家分享14个大部分，瑜伽初学者经常容易练错的体式，并附发力方向和正误对比，大家可以收藏起来慢慢对比纠正练习。 改...
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29 2025-03
博育乒乓｜寒假班试课名额开放！
1、乒兵球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐B体育官网 B体育网址力素质为一体的球类运动、同时又是技术和战术完美结合的典型。 3、对健身者身体条件的要求相对较为宽松无论男女老幼均可以收到良好的健身效果。 4、预防治...
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29 2025-03
实用性最高的客厅投影仪哪款好用当贝F7Pro家庭娱乐全能王！
投影仪的水比太平洋还深，2025年大家都开始追求实用性最高的客厅投影仪了，毕竟我们的钱不是大风刮来的，但可能是被大风刮走的。本文就将为大家推荐一款2025实用性最高的客厅投影仪，重新定义居家娱乐的新标准。 作为一款2...
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29 2025-03
理解豪门的两性游戏规则
该抖音视频中大齐老师以第三者视角，为一位女性分析其老公的行为及他们婚姻关系中的问题，核心观点为理解豪门游戏规则，接受老公的现状并提升自己，具体内容如下： 豪门婚姻中的观念差异 • 忠诚与利益的权衡：大齐老师认为该女性老...
