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新闻中心 /News 
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11 2025-06
瑜伽全套动作及图解pdf
第一式 站立深呼吸 作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。 第二式 半月式 作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾 功能。 第三式 笨拙式 作用：强壮大腿、小腿，臀部肌肉，伸...
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11 2025-06
完美的妻子5国语版韩剧
根据美国CNBC网站梳理的数据，通用汽车及其合资公司在华市场份额从2015年的15%左右降至去年的8.6%，中国市场盈利占通用汽车全部盈利的比B体育官网 B体育网址例也有所下降。2022年，斯特兰蒂斯集团表示只在中国地...
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11 2025-06
阿斯：马竞正在备训世俱杯巴里奥斯因身体不适缺席训练
根据《阿斯报》的最新报道，国际比赛日期间，马竞队中没有国家队比赛任务的球员正在备训世俱杯，巴里奥斯因身体不适缺席训练。 《阿斯报》称，马竞正在没有国脚的情况下备战世俱杯赛事，西蒙尼仍无法征召正在随国家队参赛的十一名国...
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11 2025-06
做瑜伽对身体有什么好处和坏处
做瑜伽的好处:1、增强抵抗力，长期坚持做瑜伽不仅可以强身健体，还可以增强抵抗力，比如可以预防感冒等疾病。2、长期练习瑜珈，能使身体各大系统保持良好的状态，并能调节生理功能，达到塑身美体的效果，能促进人体血液循环，使人体...
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11 2025-06
干瘪拉垮这5位“养生达人”把“无效养生”的病态暴露无余！
在这个节奏飞快的时代，越来越多的人开始关注起“健康生活”，既服用营养补充剂，又投入大量时间进行锻炼。 下面这五位明星打着“追求健康”的旗号，过着堪称“自律典范”的生活，结果却把自己折腾得不成样子。 孙俪，这位深受观...
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11 2025-06
别学我！别学我！47岁知名女星紧急发声
有网友表示：“这谁看得出来40多岁啊！”“姐常年坚持健身瑜伽，这种自律和好身材真的太让人羡慕佩服了！” 据公开资料显示，黄奕，1977年9月13日出生于上海市，中国内地影视女演员、歌手、导演、制片人。 此前也有不少...
