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新闻中心 /News 
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17 2025-10
退休后夫妻如何守住各自“小天地”
退休意味着人生开启了一段全新的旅程。对于夫妻而言，从忙碌工作状态中抽身，开始长时间朝夕相处。在这看似甜蜜的背后，保持适当的个人空间就成了维护婚姻和谐的关键要素。那么，退休后夫妻之间该如何保持适当的个人空间呢？ 退休之...
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17 2025-10
苏州高新区浒墅关点亮幸福“享老”生活
本报讯 （浒萱） 日前，2025年江苏省优质社区教育视频课程遴选名单公布，苏州高新区浒墅关城际社区悦享银龄·中老年瑜伽健身康养课入选，成为数字化适老教育的优秀代表。 据了解，该课程专为中老年人设计，以“科学适老、文化...
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16 2025-10
实用帖！这些伤脊柱的习惯你占几个学几个锻炼方法保护颈椎和腰椎
【实用帖！#这些伤脊柱的习惯你占几个# #学几个锻炼方法保护颈椎和腰椎#】今天是世界脊柱日，医生指出，长期伏案、低头玩手机、不正确站坐姿及枕头高度不适是引发颈椎病的主因，而久坐不动、弯腰搬物、不良B体育官网 B体育网址...
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16 2025-10
57岁黄绮珊焕然一新：牙齿整形显年轻纤腰迷人似少女再现
黄绮珊最近怎么样啦？八年的时间过去了，她竟然变得更有活力，年纪也仿佛回到了28岁似的，真是让人惊叹不已。 说起黄绮珊，很多人第一反应还是《我是歌手》里那个用尽全力放声高唱、实力十足的铁肺歌后。 她经历了三次婚姻的失...
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16 2025-10
蕙兰瑜伽
蕙兰瑜伽的教导是瑜伽是一个完整的体系，并不只是身体锻炼。瑜伽远远超过身体的锻炼，它是一门身心修养的科学，使人达到对自我的认知。虽然瑜伽姿势和其他锻炼技法能帮练习者获得最佳的身体健康 但瑜伽的目标其实是培养内在的精神之爱...
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16 2025-10
沙滩音乐会与城市运动节在澳门携手联办
人民网澳门10月15日电 （记者富子梅）记者从澳门特区政府文化局获悉，“hush！沙滩音乐会x城市运动节2025“于11日拉开帷幕，一系列进校B-sport B体育官方网站园、进社区、进景点的精彩活动一直持续到18日和...
