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新闻中心 /News 
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07 2024-08
明星瑜伽教练教你如何锻炼出傲人身材！网友：这身材绝了！
在我的认知当中，瑜伽这项运动是一项非常时候女性的运动方式，因为瑜伽运动不想其他那种剧烈运动会让人大汗淋漓，相反的是瑜伽运动看起来非常的安静唯美，这也是瑜伽运动受女B体育平台 B体育网站性欢迎的一个原B体育平台 B体育网...
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07 2024-08
练瑜伽致腰椎间盘突出专家提醒需量力而行合理锻炼
新华社杭州3月26日电（记者 黄筱）“三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。”当前正值健身达人们的减脂塑形锻炼高峰，不少人选择瑜伽这种运动方式。然而骨科专家表示，近期因练习瑜伽致伤的病人比过去明显增加，人们在锻炼身体的同时切...
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07 2024-08
【图】给瑜伽初学者的建议赶快加入练习行列感受生命的美好
瑜伽因其神奇的功效而一直受到大家的热捧，练习瑜伽不但可以，还能缓解精神压力以及失眠常做梦等不良毛病。长期坚持练习瑜伽可以很好的控制自己的情绪波动，懂得调节自己的呼吸，还能矫正驼背让你气质看起来更好。所以，如果有时间的话...
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07 2024-08
瑜伽：悄然走进人们的健身生活
国家级社会体育瑜伽项目指导员于巴锁进行普拉提器械项目动作示范。 通讯员 百川摄 唐代著名书法家柳公权在其书法作品《玄秘塔碑》中“运三密於瑜伽”的描述，记载着当时佛门弟子大达法师传授瑜伽的情景。这项源于印度的健身运动自...
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07 2024-08
锻炼瑜伽把所有的好运全部都寄托在你的身上
现在的人们对于瑜伽大家又有多少的理解呢，而且每天大家都为自己的工作非常的忙碌，而且回到家里感觉自己的身体发现各种的症状，但是瑜伽老师带大家去改变一洗自己，让自己的一时重新回到自己的身上，配个各种各样的动作，提升自己的身...
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06 2024-08
瑜伽美女亲自上阵教你如何锻炼丰满臀部！网友：回去让女友练练
今天为大家介绍一些瑜伽这项运动，近些年来越来越多的女性喜欢上了瑜伽这项运动，因为瑜伽可以很好的锻炼身体各个部位锻炼出完美的体型并且不会大汗淋漓，瑜伽运动也是非常的安静雅观。 瑜伽起源于古印度，那个时候锻炼瑜伽的人都是...
