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新闻中心 /News 
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04 2024-11
瑜伽垫的厚度多少合适瑜伽垫的厚度几厘米合适
1、如果你是瑜伽刚刚入门,为了避免在练习瑜伽过程中摔伤或者是扭伤,厚度建议在6-8mm,太薄起不到保护作用,太厚容易扭伤。 2、如果是中级瑜伽练习者,可以考虑厚度在3.5-5mm范围内的瑜伽垫;如果是专业瑜伽爱好者,...
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03 2024-11
霸王茶姬做瑜伽动作得大杯免单券活动规则
霸王茶姬请大家免费喝奶茶喽！活动期间在指定门店内完成以下瑜伽动作即可得【山野栀子】大杯饮品免单券1张。 参与方式：活动期间在指定门店内完成以下瑜伽动作即可得【山野栀子】大杯饮品免单券1张，每店每日10张券，每个ID仅...
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03 2024-11
唐山：室外瑜伽活动传递健康理念
长城网·冀云客户端讯（记者 霍伟晗 通讯员 刘智杰）日前，唐山文旅集团文旅母婴护理中心举办室外瑜伽活动，为产妇们提供了一个身心放松与恢复的平台，更在心灵上给予她们一份慰藉。 本次活动由唐山文旅集团文旅母婴护理中心邀请...
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03 2024-11
这是想干啥？印军高原上埋头苦练瑜伽动作夸张引人爆笑
提及印度，似乎总能给人一种幽默感，那别具一格的“摩托阅兵”就是典型的例子。当然了，这是属于该过自己的文化，我们给予尊重就好了。而说到“瑜伽”很多人都是不陌生的，可是你见过印度军队全军出击，都沉浸在了瑜伽浪潮里的壮观场景...
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03 2024-11
初学者应该做哪些瑜伽动作？入门瑜伽姿势有哪些？[图]
众所周知任何运动都有基础动作，掌握好基础之后才好更深入的发展。瑜伽这项运动的动作非常多，其中基础入门动作同样如此。对于瑜伽初学者来说，掌握入门动作是十分重要的事情。那么初学者应该做哪些瑜伽动作？入门瑜伽姿势有哪些？ ...
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03 2024-11
瑜伽中级动作图解（下）瑜伽中级体式图片[图]
为了有曼妙的身形，很多女性会报一个瑜伽练习班，瑜伽不仅能锻炼身形，还能提升整个人的气质，所以，不管是报瑜伽班，还是自己在家对着视频练习，它都能使我们的身体得到锻炼，瑜伽的基本动作还是比较容易的，但是后期的难度就会加大。...
