新闻中心 /News
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12 2025-12
冬季锻炼别让健身变“伤身”
天气转冷,许多人运动热情不减,坚持在公园、运动场、健身房挥洒汗水。然而,错误的锻炼方式潜藏着健康危机。近日,一则“六旬老人在单杠上连做14个大回环后心梗”的话题登上热搜,冬季健身安全问题引发网友广泛关注。冬季如何科学运...
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12 2025-12
《冬季运动:暖身锻炼法与注意事项
运动时间宜在上午9-10点或下午3-4点。开始前做足热身,如关节环绕、原地慢B体育网页版 B体育官网入口跑。推荐快走、太极拳、瑜伽等温和运动,避免大汗淋漓。运动后及时擦干汗水,添加衣物,半小时后再沐浴。 特别声明:以...
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12 2025-12
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12 2025-12
肺癌提前一年就有征兆?医生提醒:身体这3处变化别忽视
。早在确诊前的半年到一年,身体就可能发出信号。只是这些信号太隐蔽、太“不像大事”,总被我们忽略、误解、耽搁。 门诊里,一个不到50岁的男性,非吸烟者,也没家B-sport B体育官方网站族史。他来的时候,说是“感冒拖...
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12 2025-12
聚焦中天海威璟售楼处发布:中天海威璟知名房企匠心打造
营业时间说明售楼处日常营业时间为每日 9:00-18:00,涵盖工作日、周末及法定节假日(特殊日将提前公告)。专属顾问对接:预约后会有专人提前熟悉您的需求(如预算、户型偏好、购房用途),到场即可直接针对性讲解,避免反复...
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11 2025-12
苏锦街道“乐龄学堂”开课啦!瑜伽舒压+艾锤养生助力企退老人快
为丰富社会化管理退休人员的精神文化生活,切实关爱银龄群体身心健康,12月9日下午,锦华社区活动室热闹开启“乐龄学堂”系列之瑜伽舒压艾锤养生专场活动,让企退老人们在轻松愉悦的氛围中解锁健康养生新方式,实现情绪“松绑”、快...