电 话：0512-57385052
邮 箱：shichengxingbtiyu@163.com
地 址：江苏省苏州市昆山市巴城镇东荣路136号4号房
新闻中心 /News 
-
22 2024-10
助力瑜伽馆实现个性化教学的解决方案
在当今快节奏的生活中，人们对于健康和身心平衡的追求日益增长，瑜伽作为一种古老而有效的身心锻炼方式，受到了越来越多的关注和喜爱。然而，随着瑜伽市场的不断发展，客户对于瑜伽教学的要求也越来越高，他们不再满足于传统的统一化教...
-
22 2024-10
8个简单有效的瑜伽体式分享瑜伽动作
今天为大家介绍8个简单有效的瑜伽体式，不仅能够缓解久坐对身体造成的潜在慢性危害，而且还能紧致你的大腿和臀型，让你的体态更健康，一举多得，快来试试吧! 今天为大家介绍8个简单有效的瑜伽体式，不仅能够缓解久坐对身体造成的...
-
22 2024-10
瑜伽路上内心总有个声音在召唤她前行！
从2017年开始接触阿汤，到如今，已经7年多了，Coco一直保持着规律的阿汤练习。她参加过很多大师的工作坊，也去印度阿汤总院妈妈班练习过。 现在，她不止是一名阿汤练习者，还是一名阿汤老师，一名阿汤的传播者，而这一路走...
-
22 2024-10
练完瑜伽她感受到滋养以及一种向内的感觉！
规律练习阿汤6年多的Janna，曾经在一家海口传统教室打卡。今年，她决定改变一种练B体育官网 B体育网址习方式，变为自我练习。但在阿汤求学的道路上，她不曾止步。 5月份，她去了巴厘岛，停留2周，在那边跟随Prem和R...
-
22 2024-10
10个简单的入门动作适合瑜伽初学者每天练习
这组动作从站姿到坐姿从前屈到后弯，几乎锻炼了身体的所有部位，动作简单易学，编排合理，可以每天练习，改善体态，增加柔韧性，为瑜伽进阶做准备。 站在垫子上，双脚分开略大于骨盆，双脚掌外旋约45度，膝盖和脚趾一个方向。吸气...
-
22 2024-10
组图：留守老人练瑜伽坝上农家焕生机
在河北省张家口市张北县玉狗梁村，有一帮留守老人正热火朝天的练习着自创的乡村健身瑜伽，田间地头，老人们双盘、倒立、双腿绕头等动作都不在线日，北京冬奥会的火炬在张家口市张北县德胜村传递。当火炬手B体育网页版 B体育官网入口...
