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新闻中心 /News 
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09 2024-10
适合中老年朋友练习的五个瑜伽体式
瑜伽是很好的健身项目，它可以塑造纤B体育网页版 B体育官网入口细的肌肉，提高身体的柔韧性，有效缓解压力。但是现在练习瑜伽的中年人很多，练习瑜伽可以更好地帮助中老年人放松筋骨，增强力量，增加肌肉弹性。 对中老年人慢性病有...
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08 2024-10
储蓄国债小知识（一）
储蓄国债是财政部在中华人民共和国境内发行、通过储蓄B体育网页版 B体育官网入口国债承销团成员面向个人销售的不可流通人民币国债。 一方面，可以吸收个人储蓄资金，满足国家建设的需要；另一方面可以为居民提供投资渠道，增加居...
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08 2024-10
中新健康丨有一种生活叫瑜伽华侨钟丽虹在沪传授瑜伽
中新网上海1月5日电(范宇斌 施季)在上海市奉贤区，有一间“虹瑜伽工作室”，创始人是华侨钟丽虹。她把瑜伽当作一种生活方式，在奉贤分享瑜伽已有9年。 谈及为何选择扎根奉贤，成立瑜伽工作室，组建“瑜B-sport B体育...
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08 2024-10
7条高级感瑜伽文案承包你这星期的朋友圈
培养一些爱好，来支撑生活的疲惫和琐碎，比如瑜伽，它会让你的生活充满期待和快乐，用它治愈你的内心不足✊ “消费能力不如狗的男人”，在直播间被一位“女大佬”拿下了！消费界一直有一条不成文的鄙视链，调侃“男人的消费力不仅排...
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08 2024-10
瑜伽练习注意事项都有哪些
不论在做伸展、转腰、平衡或是前弯的动作，大概九成以上的人都会不由自主地把肩耸起来，造成肩颈附近的肌肉紧张。如果您也有相同的状况，请您一定要在心中默念“把肩上的重担放下来，一切放松”不但把肩放下，也要把脖子拉长、胸腔打开...
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08 2024-10
瑜伽注意事项有哪些
瑜伽注意事项包括做好热身、注意姿势、避免过度劳累、避免空腹、避免过饱等。 在做瑜伽之前，患者需要做好热身运动，比如伸展运动、慢跑等，能够使肌肉得到放松，也能够促进血液循环，避免在运动中出现抽筋的情况。 在做瑜伽的时...
