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新闻中心 /News 
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06 2024-10
pc-webdouyin
减轻肩部僵硬 矫正脊柱侧弯 缓解背部、颈部僵硬 纠正腿部畸形问题 幻椅式 保护肾脏,提升肝脾机能 单腿背部伸展式8 缓解坐骨神经痛 缓解腿部紧张 战士一 9 反台式 鸵鸟式 塑造臀部、腿部线条 可美化和拉长颈部 11 ...
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06 2024-10
10句瑜伽文案太真实了戳到心窝
“消费能力不如狗的男人”，在直播间被一位“女大佬”拿下了！消费界一直有一条不成文的鄙视链，调侃“男人的消费力不仅排在女人后面，甚至排在了狗后面”，但如今，这个“最难被撬动的消费群体”也开始坐不住了。 随着美丽乡村的建...
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06 2024-10
练瑜伽的好处-即时问医生_权威医患互动平台
瑜伽是一种低耗氧量的运动，占地面积小，在繁忙的办公期间抽出一点时间来做瑜伽，可以放松身体，改善紧张导致的疲劳，提高工作效率，尤其对女性身体的塑形有很好的效果。瑜伽可以提高注意力，排除杂念，对有轻微抑郁症的人来说，经常做...
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06 2024-10
坚持练习瑜伽有哪些好处
这种锻炼身体方式，不仅可以让身体变得比较健康，而且还可以让精神状态变得更好，能够让心里面的压力得到释放，现在越来越多的人开始练习瑜伽，坚持练习瑜伽可以给身体带来的好处也是非常多的，所以如果平时没有太多的机会锻炼身体，那...
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05 2024-10
瑜伽基本动作都有哪些帮助你掌握瑜伽基础入门
瑜伽的练习，要循序渐进，很多人一开始接触瑜伽，都希望马上做一些，高难度的瑜伽动作，但是，由于哪些瑜伽动作对人体的肢体协调能力以及柔韧性要求很高，如果没有一定时间的练习，并且伴有专业的瑜伽导师进行指导，强制进行瑜伽高难度...
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05 2024-10
最适合瑜伽人练习的10个基础入门动作
刚开始接触瑜伽，很多人都不知道要练什么，网上的视频图片五花八门，却不知道什么是适合自己的。 其实，对于初学者来说，不必追求高难度的动作，最基础的就是最经典最有效的！ “消费能力不如狗的男人”，在直播间被一位“女大佬...
